Sophrologie

La Colère.

Elle peut consumer, elle déborde.

Elle se dirige souvent contre les autres, ou même malheureusement contre vous-même.

Pour vous permettre de transformer ce feu intérieur à des fins plus bénéfiques, nous vous proposons cette séance de SOPHROLOGIE.

La Sophrologie combine différentes techniques cognitives & de relaxation, permettant d’aligner corps, cœur & esprit.

Un programme riche et efficace !

Installez-vous confortablement, assis.e ou allongé.e et laissez-vous guider.

Bonne séance !