Catégorie : Minute Pâquerette

Minute Pâquerette, c’est le programme qui décrypte les différentes pratiques pour cultiver votre bien-être émotionnel et physique ! Aujourd’hui, Pâquerette vous parle des cartes et  et plus précisément du Tarot et des oracles ! Le Tarot repose sur l’interprétation de symboles réunis sur les lames, et de l’interaction entre chacune d’elles.  Les cartes Oracle accordent une liberté totale dans la structure et l’interprétation des cartes.  Que l’on soit team Tarot ou team oracle, ces cartes sont devenues, de nos jours, des outils d’introspection, au service du développement personnel et de l’intuition. 1 minute qui peut tout changer ! Explorez, quand vous le souhaitez, une technique ou un outil qui peut tout changer ! Belle écoute,

Minute Pâquerette, c’est le programme qui décrypte les différentes pratiques pour cultiver votre bien-être émotionnel et physique ! Aujourd’hui, Pâquerette vous parle de Bonhomme Allumette.  Pâquerette vous partage la technique du « Bonhomme allumette », de Jacques Martel.  Le « Bonhomme allumette » c’est une technique de visualisation simple et puissante de libération des émotions.  1 minute qui peut tout changer ! Explorez, quand vous le souhaitez, une technique ou un outil qui peut tout changer ! Belle écoute,

Minute Pâquerette, c’est le programme qui décrypte les différentes pratiques pour cultiver votre bien-être émotionnel et physique ! Aujourd’hui, Pâquerette vous parle de Breathwork.    Le breathwork est une technique de méditation active basée sur une respiration par hyperventilation. Elle consiste à modifier son état de conscience pour explorer ses émotions et apprendre à mieux les maîtriser. 1 minute qui peut tout changer ! Explorez, quand vous le souhaitez, une technique ou un outil qui peut tout changer ! Belle écoute,