Pâquerette vous parle du Bonhomme Allumette.

par PâqueretteMinute PâquerettePublié le Aucun commentaire

Minute Pâquerette, c’est le programme qui décrypte les différentes pratiques pour cultiver votre bien-être émotionnel et physique ! Aujourd’hui, Pâquerette vous parle de Bonhomme Allumette.  Pâquerette vous partage la technique du « Bonhomme allumette », de Jacques Martel.  Le « Bonhomme allumette » c’est une technique de visualisation simple et puissante de libération des émotions.  1 minute qui peut …

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L’ancrage énergétique

par Pâqueretteancrage énergétiquePublié le Aucun commentaire

Quand les bateaux ne naviguent pas, ils sont retenus à l’aide d’une ancre si c’est en pleine mer, ou d’une amarre si c’est à proximité des terres… Cet « ancrage » dans son sens littéral n’est pas tant éloigné de celui de l’ancrage énergétique qui concerne le domaine du bien-être. Cette technique, qui relie l’énergétique …

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3 bonnes raisons d’améliorer sa respiration 

par PâqueretteRespirationPublié le Aucun commentaire

Apprendre à respirer : la clé du bien-être Quoi de plus naturel et de plus important que de respirer ? Rien, et pourtant, notre souffle est loin d’être au cœur de nos préoccupations. Alors que nous entraînons notre mémoire, ou que nous musclons notre corps, notre respiration, elle, est plutôt négligée. Pourquoi ? Tout simplement, …

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Pâquerette vous parle de Breathwork.

par PâqueretteMinute PâquerettePublié le Aucun commentaire

Minute Pâquerette, c’est le programme qui décrypte les différentes pratiques pour cultiver votre bien-être émotionnel et physique ! Aujourd’hui, Pâquerette vous parle de Breathwork.    Le breathwork est une technique de méditation active basée sur une respiration par hyperventilation. Elle consiste à modifier son état de conscience pour explorer ses émotions et apprendre à mieux …

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Les 3 bonnes raisons d’aller consulter un magnétiseur

par PâquerettemagnétiseurPublié le Aucun commentaire

Êtes-vous à la recherche d’une médecine alternative pour vous sentir mieux et soigner certains maux du quotidien ? Et pourquoi ne pas tenter le magnétisme ? À la fois appréciée et décriée, cette pratique ancestrale n’est pas reconnue par le corps médical. Il n’en faut pas plus pour attirer des imposteurs sans états d’âme et nuisibles à …

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Comprendre le Rôle des 7 Chakras dans l’Équilibre Énergétique

par Pâquerettechakras,émotionsPublié le Aucun commentaire

Issus des croyances hindouistes, les Chakras représentent des centres « énergétiques » circulaires comme des roues ou des disques et sont indissociables de la médecine ayurvédique. Schématiquement, c’est en eux que se logent toutes nos émotions, nos pensées, nos sensations, etc. Au cours de notre vie, notre corps s’imprègne de tous ces schémas, tant sur …

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