J’enseigne avec passion et dévouement, différentes formes de Yoga depuis une dizaine d’années.
Profondément touchée par la poésie, la beauté des instruments et des chants sacrés, je me suis naturellement engagée sur la divine voie du Naad et de la Bhakti en parallèle de ma pratique posturale …
Curieuse, mystique et créative depuis mon plus jeune âge, le Yoga est aujourd’hui un champ d’expérimentation continu et infini, où je peux exprimer tout mon potentiel créateur. J’organise régulièrement avec bonheur des stages et retraites en France et à l’étranger où les participants peuvent goûter la saveur d’un séjour-yoga multi-facettes et immersif. Le chamanisme qui nous invite à honorer, sublimer et célébrer la Vie et à nous re-connecter au “magicien-créateur” que nous sommes est une grande source d’inspiration dans ma vie.
Je n’ai de cesse d’explorer la dimension thérapeutique du Chant et du Son, passion que j’ai la chance de partager avec mon compagnon de vie, Gyom, chanteur et musicien avec qui je collabore régulièrement.
J’ai par ailleurs mis au point une pratique holistique, ponctuée de chants sacrés de diverses origines et de sons bienfaiteurs, qui mêle le yin yoga, le mouvement conscient, les exercices respiratoires et des méditations guidées. Ces ateliers alternent des phases d’action et de réception : une pratique restaurative et régénérante, reçue comme un soin vibratoire collectif, dans le lâcher-prise et dans la voie du Tao.
J’ai eu la chance de recevoir les enseignements de grands maîtres, formation en Ashtanga sur 3 années (500h) avec Caroline Boulinguez, des séjours en Inde (à Goa) avec Balu Thevar,, Yoga de la voix avec Patrick Torre, Yoga Nidra avec Pierre Bonasse & Karina Barucha, Yin Yoga Chamanique (200h) avec Romulo Pelliza, Sonothérapie avec Philippe Garnier & j’entame au printemps un cursus pour approfondir la maitrise du Gong, “astro-gong” avec Miky Lagadec & Odile Pernelle et en septembre une formation certifiante avec l’inspirante Femme-Médecine, Beata Alfoldi.
